プロポリスの選び方 ~効果から副作用まで教えます!~

プロポリスの効果・効能や副作用について解説しています。

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プロポリスで心身共に健康になりました

私は大学進学を機に親元を離れ、一人暮らしを始めました。
全てのことが初めてで不安はありましたが、新しい友達、生活、これから自分がどんな風に変わって行くのかがとても楽しみでした。
一人暮らしにも慣れてきた半年後、私の身体に異変が起こりました。
始まりは朝が起きれなくなったことでした。
それから身体のダルさや微熱が続きました。
最初は風邪だと思い、ゆっくり休んだりしましたが、一向に良くなりません。
それどころか夜には何故か涙が止まらなくなり、精神的にも不安で、怖くて、どうすればいいかわからなくなりました。
当日付き合っていた彼に相談し、一緒に病院に連れて行ってもらいました。
診察を受け、心電図をした結果、言われたのは自律神経失調症でした。
原因は環境の変化やストレスなどです。
私も環境などが一気に変わったことで身体が適応しようとして必死に働いていたのが疲れてしまったんだろうということでした。
自律神経を整える薬を処方され、徐々に症状は安定して行きましたが、ちょっとストレスを感じてるだけで症状が出てしまうようになりました。
1年後には自律神経失調症は長い時間をかけて症状がでないようになるまでに回復しました。
しかし、いつまた再発するのかとても不安になっていたため、自律神経を整えたりしてくれるような効果がある、薬やサプリメントを探しました。
そしてある日、小包が母から送られてきました。
その中に入っていたのがローヤルゼリーやプロポリスのサプリメントでした。
この2種類の成分はハチミツに含まれていて、プロポリスは天然の抗生物質とも言われています。
この2つに共通した効果は美容やアンチエイジング、脳梗塞などの病気、更年期障害、自律神経失調症などです。
母はその効果をみて送ってきてくれました。
母がいうには、ビタミンB12や葉酸が自律神経に良いのだそうです。
飲むようにしました。
予防なので効果があるかどうかはすぐにはわからなかったのですが、バイトや論文作成などでストレスが溜まった時は不眠気味になるか、涙がこみあげてきたりしていましたが、それは無くなってきました。
とり始めて3年が経ちますが、今ではお守りのようになっています。

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